Hola, soy Laura Vargas, Nutricionista Dietista.

A mis 15 años me imaginé siendo una nutricionista que mostrara una alimentación real y sin restricciones. Hoy puedo decir que soy muy feliz de lo que puedo mostrar día a día con la hermosa comunidad que logré crear.

Como nutricionista, mi meta, más que un cambio físico, es que puedas disfrutar de cada comida, mejorar tus hábitos, tu energía diaria, que conozcas tus requerimientos, tu salud digestiva, metabólica y hormonal, que entiendas lo importante que es comer y lo bien que se siente cuando se hace de la forma correcta.

Los cambios físicos: peso y medidas es un plus espectacular cuando mejoramos nuestro estilo de vida.

Pienso que en el balance está la clave de todo.